الفطور الصحي (خاص لأحلى أشباح ولأحلى منتدى )

شبح المشاركات : 4 تاريخ التسجيل : 21/05/2009

هااايز

شباب من

بنوتات وأولاد

اليوم

اقدم لكم كيفية عمل فطور صحي ولذيذ لكم فقط وسهل التحضير

هل تعلمون ان الفطور الصحي يساعد على نمو وزنك

بطريقة صحيحة

أولاً بعد غسل اسنانك اشرب كأس ماء

وكل تفاحة لتبيض اسنانك

وأشرب /ي حليب ليقوي عظامك

وتناولي مقدار بسيط من الشوكلاتا

ليبرز ذهنك ويقول العلماء >> الشوكلاتا تجعلك ذكياً

يعني تاكلها عشان في المدرسة تصير ذكي /ة

أوك وبكذا انتهينا

فيه صعوبة

مافي اسهل والذ واصح من هذي الوجبة الصغيرة

والخفيفة والصحية

شبح المشاركات : 5 تاريخ التسجيل : 12/06/2009

شكراً فطور صحي فعلاً

مشكوورة حبوبتي

شبح المشاركات : 8 تاريخ التسجيل : 20/06/2009

هذي فكرة عبقرينووو

اشكرك عزيزتي / الفتاة الشبحة

وتقبلي مروري

شكراً لكِ على الموضوع المفيد

مع تحياتي